添加日期：2022年4月23日 阅读：1153
失眠一直是困扰现代人的一个重大问题，因为很多人都有着不同程度的失眠，而引起失眠的原因也很多，所以膏滋贴牌厂家为大家介绍一下引起失眠的4大原因：
1、身体原因
躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、心脏病、鼻窦炎，或服用某些影响中枢神经的药物。
2、精神原因
可能是压力过大、过度忧虑、焦虑、或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。
3、环境因素
吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮或过度拥挤。
4、生活方式
由于生活方式引起睡眠问题也很常见。比如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、夜班工作、上床时间不规律等。
膏滋贴牌厂家表示，看了以上内容，大家是不是对失眠的原因有所了解了，那大家就在日常生活中尽量改善吧!
陕西美芙康生物科技有限公司(http://www.mfkswkj.com/)
（发布人：sxmk）
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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