添加日期:2019年6月13日 阅读:4071
亚麻籽油胶囊是用亚麻籽来压榨而成的一种保健品,亚麻籽油胶囊含有丰富的不饱和脂肪酸亚麻酸、DHA、EPA以及多种氨基酸成分,被认为是补脑的**好物。亚麻籽油胶囊的功效是什么?亚麻籽油胶囊怎么吃?
亚麻籽油胶囊的功效:
1、亚麻籽油胶囊含有三分之二的非水溶性纤维,可以帮助减少肠道运输时间,对便秘非常适合,可以使粪便更迅速排出体外。
2、亚麻籽油胶囊可以供人体制造DHA,对于孕妇和成长发育中的儿童,青少年有很好的帮助,有助于促进胎儿和婴幼儿的大脑发育和脑细胞树突的延伸,帮助增强记忆与思维,帮助提高智力”。
3、帮助降低胆固醇,有助于防止动脉硬化,有助于预防中风和心脏病。丰富的不饱和脂肪酸,容易被人体分解,吸收和利用,以促进胆固醇的代谢;并有助于消除动脉血管壁上的沉积物,软化血管,保持血管有效的弹性,称为“血管的清道夫”。同时含有水溶性纤维,能够帮助调节血糖,有助于减低胆固醇的浓度。
4、亚麻籽油胶囊含温和的植物雌激素——木酚素(lignan),对于帮助维持骨骼健康和减少更年期妇女的潮红症状,以及因阴道干涩引发的真菌感染十分有效。
亚麻籽油胶囊怎么吃?
成人每日1次,每次饭后1-2粒,饭后30分钟。同时建议营养要均衡,全面,饮食结构搭配合理,多食蔬菜、水果,可补充多种维生素,矿物质。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。