添加日期：2019年8月15日 阅读：4165
益生菌对大家的身体帮助是非常大的，能够增强肠道的消化和蠕动，对于解决便秘等问题都有非常不错的帮助。但是益生菌也有副作用，服用益生菌有哪些副作用?
1、造成菌群失衡
过量补充身体中的益生菌很有可能会造成身体里面的菌群失衡，菌群在失去原来的平衡之后可能会让宝宝出现肠胃不舒服的情况，所以菌群失衡也是一种比较常见的副作用。
2、造成腹泻
益生菌摄入身体之后如果造成肠胃不舒服的话，很可能会导致腹泻等情况出现，腹泻会让大家感觉到非常的痛苦，并且有可能会伴随着肚子疼痛的，所以这点也是需要大家特别注意的。
3、造成便秘
益生菌如果缺乏的话，也有可能会导致便秘的，摄入过量的益生菌而导致菌群失去平衡，就很有可能会造成肠胃不适等情况出现了，所以也是需要大家特别注意的。
4、腹胀不消化
腹胀不消化也是一种比较常见的益生菌副作用，益生菌在人体内出现异常之后，很有可能会造成肚子胀不消化的情况，进而可能会影响到大家的营养吸收，所以对大家的影响也是非常大的。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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