鱼肝油适合哪些人群,鱼肝油的正确吃法

    添加日期:2019年7月19日 阅读:2260

    鱼肝油是一种保健品,是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来。鱼肝油主要含有维生素A和D,婴儿和孕妇吃的会比较多。鱼肝油常用于预防夜盲症、佝偻病等。鱼肝油适合哪些人群?鱼肝油的正确吃法是什么?**天方鳕鱼肝油胶丸(30粒)招商详情》》

    鱼肝油适合哪些人群?

    1、妈妈母乳不足,属于混合喂养的小儿。

    2、辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D 以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿。

    3、缺少维生素A导致的呼吸道和消化道感染, 干眼症,角膜软化及皮肤干燥的儿童。

    4、孕产妇使用。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生,促进胎儿骨骼、大脑发育,令出生后的婴儿体格强健。乐利来鲨鱼肝油招商详情》》

    鱼肝油的正确吃法:

    1、鱼肝油虽然营养丰富,但是**不能多吃。因为过多地摄入鱼肝油,会使宝宝体内的营养平衡遭到极大的破坏,从而引发身体不适,甚至可能产生“鱼肝油中毒”的现象。

    2、其次,过期的鱼肝油不能吃。鱼肝油长时间放置后会导致其中的营养成分流失,而且还会发生变质和腐败,服用这种鱼肝油后人体不但吸收不到营养,反而会受到危害。

    3、肝脏功能受损的人,过量的食用鱼肝油,会造成肝中毒现象。

    4、患有尿路结石或体质虚弱的人,不宜服用鱼肝油,谨防加重结石症状或发生中毒。

    5、老年人不宜长期多量服用鱼肝油丸,会增加尿内的钙、磷,容易发生尿路结石。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-7-19 16:53:26

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